fbpx

Problémové partie

Problémové partie

Lekce je zaměřené hlavně na tvarování a zpevnění problémových partií žen. Čeká vás dynamické zahřátí, které nastartuje spalování tuků. Následně se zapotíte při účinně seřazených posilovacích cvicích, které vytvarují vaše bříško a zadek.  Lekce jsou převážně bez poskoků.

Díky pravidelnému posilování se vám výrazně zvýší kondice, zpevní zadeček a stehna, vytvaruje bříško a vyrýsují paže.

Tyto lekce jsou určené pro ženy v každém věku, které se chtějí zapotit, dát si do těla, zpevnit si postavu a odcházet nabité endorfiny.

Problémové partie

Čtvrtek
17:30 - 18:30